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Meditation als Heilungsweg –
Kraft aus der Stille schöpfen

MaH versteht Meditation als Weg, die göttliche Dimension und deren Heilkraft in sich selber zu entdecken, ihr Raum zu geben und das eigene Leben immer mehr von ihr prägen zu lassen. Diese Verbindung mit dem tragenden Grund, der innersten Sinnmitte und  tiefsten Kraftquelle des eigenen Lebens, ist allen Menschen zugänglich. MaH sensibilisiert für diese heilende Kraft und erschliesst Wege, um sie für sich selbst und andere zu nutzen. 

MaH ist an keine bestimmte Konfession oder Religion gebunden.

 

Ich biete pro Jahr 2 bis 3 Kurse vor allem in Bern an. Die Kurse können auch für bestehende Gruppen gebucht werden. Preise nach Absprache.

 

Einführungskurs (5-6 Abende à 2.5 bis 3 Stunden):

1.  Abend: Kontemplation – die zentrierende Kraft der Stille. 

2.  Abend: Text-Meditation – die befreiende Kraft einer Heilungsgeschichte. 

3.  Abend: Atem-Meditation – die erneuernde Kraft des Atems. 

4.  Abend: Herzraum-Meditation – die versöhnende Kraft des Herz-Chakras. 

5.  Abend: Energie-Meditation – Heilenergie anderen zukommen lassen

6.  Abend: Meditation & Berührung – die heilsame Kraft der Hände.  

PDF

 

Vertiefungskurse (5-6 Abende à 2.5 bis 3 Stunden):

Zu verschiedenen Themen des Einführungskurses biete ich Vertiefungskurse an:

1. Kontemplation PDF

2. Meditation biblischer Heilungsgeschichten PDF

3. Atem-Meditation PDF

4. Chakren-Meditation PDF

5. Meditation und heilende Berührungsarbeit.  PDF